Coaching op maat: weer in balans komen
“Wie ben ik?” , “Wat wil ik?” , “Waarom gaan anderen steeds over mijn grens?” , “Hoe krijg ik balans tussen mijn werk en mijn privé leven?” , “Hoe krijg ik weer meer energie?”….. Vanuit je huidige situatie zijn er vragen ontstaan. De antwoorden op die vragen zijn al in jouw-zelf aanwezig, maar je vindt ze (nog) niet. Met coaching op maat krijg jij individuele begeleiding, afgestemd op jouw vraag.
“Pas als we verdwaald zijn, beginnen we onszelf te vinden. – Henry Thoreau
Mijn werkwijze
Het op maat maken van jouw traject begint altijd met een gratis kennismakingsgesprek. Hierin verkennen we samen je vraag en kijken we of het klikt.
In de coaching-sessies zet ik je ‘in beweging’ door je creatief en beeldend te laten werken. Je handen komen in beweging met verf, klei en tekenmateriaal of je hele lijf komt wandelend in beweging in de prachtige natuur rondom mijn praktijk. De beelden die je zelf maakt of die door de natuur worden aangeboden bieden een krachtige ondersteuning bij het bewust worden jouw behoeften en verlangens én op de gewoonten en patronen die je daarin tegenwerken.
Naast het helder en concreet maken van je vraag werken we vervolgens aan het doorbreken van je patronen zodat je de tools krijgt om écht verandering aan te brengen in je leven.
Het uitgangspunt is dat wat zich ontvouwt niet tijdelijk, maar blijvend is. Wat zie jij aan jezelf en wat ziet je omgeving aan jou als je weer alleen verder wandelt?
Wat kun je verwachten
- Ruimte voor jou: Tijd en aandacht om jouw behoeften en grenzen te ontdekken.
- Beeldend werken: Een creatieve, speelse manier om inzicht te krijgen in je patronen en te werken aan verandering.
- Vertrouwen in jezelf: Stap voor stap groeien in zelfverzekerdheid en het durven kiezen voor wat goed voor jou is.
- Meer balans: Leren hoe je kunt zorgen voor de mensen om je heen, zonder jezelf weg te cijferen.
Tarief: €95,- per sessie (1,5 uur).