Coaching op maat: weer in balans komen

Wie ben ik? Wat wil ik? Waarom gaan anderen steeds over mijn grens? Hoe is de balans tussen mijn werk en mijn privé leven? Waarom heb ik zo weinig energie?

Vanuit je huidige situatie zijn er vragen ontstaan. De antwoorden op die vragen zijn al in jouw-zelf aanwezig, maar je vindt ze (nog) niet.

Mijn werkwijze

Tijdens het gratis kennismakingsgesprek verkennen we samen je vraag en kijken we of het klikt.

In de coaching-sessies zet ik je ‘in beweging’. Je handen komen in beweging met verf, klei en ander beeldend materiaal of je hele lijf komt al wandelend in beweging in de prachtige natuur rondom mijn praktijk. Door te werken met beelden krijg je zicht op jouw behoeften en verlangens én op de gewoonten en patronen die je daarin tegenwerken.

Naast het helder en concreet maken van je vraag werken we vervolgens aan het doorbreken van je patronen zodat je de tools krijgt om écht verandering aan te brengen in je leven.

Het uitgangspunt is dat wat zich ontvouwt niet tijdelijk, maar blijvend is. Wat zie jij aan jezelf en wat ziet je omgeving aan jou als je weer alleen verder wandelt?

Wat kun je verwachten

• Ruimte voor jou: Tijd en aandacht om jouw behoeften en grenzen te ontdekken.
• Beeldend werken: Een creatieve, speelse manier om inzicht te krijgen in je patronen en te werken aan verandering.
• Vertrouwen in jezelf: Stap voor stap groeien in zelfverzekerdheid en het durven kiezen voor wat goed voor jou is.
• Meer balans: Leren hoe je kunt zorgen voor de mensen om je heen, zonder jezelf weg te cijferen.

Heb je vragen of wil je een afspraak maken voor een gesprek: contact.

Tarief: €95,- per sessie (1,5 uur).