cursus spelend leven

Je eigen ‘ik’ centraal

In de cursus ‘Spelend Leven’ staat je eigen ‘ik’ centraal. Het is een cursus waarin je volop kunstzinnig gaat werken aan bewustwording, persoonlijke groei, jouw wensen en grenzen, je relatie met jezelf en je omgeving en het vergroten van je zelfvertrouwen. Vanuit je eigen kracht.

Jouw vraag in beeld

Je gaat je eigen vragen letterlijk ‘in beeld’ brengen door beeldend te werken met vorm en kleur zonder dat het ‘goed of perfect’ hoeft te zijn. Daardoor komt je onderbewuste in beeld. Je gaat op zoek naar antwoorden op de volgende vragen:

• Hoe sta ik in relatie met mezelf?
• Welke rol speelt ‘zelfkritiek’ in mijn doen en laten?
• Hoe ben ik stuurvrouw van mijn leven?
• Kan ik eerst ‘ja’ zeggen tegen mezelf en daarna ‘ja’ tegen de ander?
• Hoe wil ik gaan staan in de wereld?
• Welk verlangen wil ik realiseren?
• Hoe geef ik dit handen en voeten?

Wat kun je verwachten?

Om de week kom je 8 keer met een kleine groep cursisten een ochtend samen in mijn atelier. Door middel van meditatie en beeldende opdrachten met klei, verf en tekenmaterialen wordt het thema van de bijeenkomst verkend en in beeld gebracht. Daarna ga je in dialoog met je werkstuk, met jezelf en met elkaar waardoor inzicht en verdieping ontstaat. In de tussenliggende week kun je de opgedane inzichten verder verdiepen met de opdrachten die je mee krijgt en die je thuis kunt doen.

Door beeldend te werken aan je levensvragen zet je in korte tijd grote stappen in bewustwording. Meditatief gecreëerde werkstukken bevatten voor jou als maker vaak een diepe boodschap. Door deze boodschap te zoeken en begrijpen kom je dichter bij je kern en in je eigen kracht, waardoor je genietend gaat leven in plaats van overleven.

Rust en ruimte

De cursus wordt gegeven in een kleine groep (max. 5 deelnemers) in mijn atelier. Het atelier is heerlijk rustig gelegen met uitzicht op weiland en bos. De opdrachten zijn geschikt voor iedereen, met èn zonder creatieve ervaring. Mijn begeleiding is er op gericht je te laten ‘spelen’ met vorm en kleur en daarbij je eigen verwachtingen van wat het zou moeten worden los te laten. Daarmee ontstaat ontspanning en vanuit die ontspanning komt er ruimte om te zakken in jezelf en contact te maken met je eigen-wijsheid.

Voor wie?

Voor iedereen die: