In de cursus ‘Spelend Leven’ sta jij centraal. Het draait om jouw persoonlijke groei, bewustwording en zelfvertrouwen. Je werkt op een kunstzinnige manier aan jouw relatie met jezelf, je omgeving, je wensen en grenzen. Je ontdekt hoe je krachtig vanuit je eigen ik kunt leven en hoe je meer genietend kunt leven in plaats van over-leven. Zo sta jij weer aan het roer van jouw leven.

Ontdek jouw kracht, vergroot je zelfvertrouwen en leef vanuit jouw kern.

Jouw vragen, jouw antwoorden

In deze cursus gaan we aan de slag met de wezenlijke vragen die vaak onbewust in je leven, zoals:

• Hoe ga ik om met zelfkritiek?
• Ben ik trouw aan mezelf, ook in relatie tot anderen?
• Hoe wordt ik stuurvrouw van mijn eigen leven?
• Hoe kan ik eerst voluit “Ja” zeggen tegen mezelf voordat ik “Ja” zeg tegen een ander?
• Welke verlangens wil ik écht waarmaken?
• Hoe geef ik mijn dromen handen en voeten?

Je antwoorden komen vanzelf naar boven terwijl we beeldend werken met vorm, kleur en creatie. Je gaat je vraag letterlijk ‘in beeld’ brengen zonder dat het ‘goed of perfect’ hoeft te zijn. Het gaat om jouw innerlijke proces en de inzichten die dit oplevert.

Wat kun je verwachten?

Om de week kom je samen met een kleine, intieme groep van maximaal 4 vrouwen in mijn atelier, midden in de natuur. We beginnen met een ontspanningsoefening, gevolgd door beeldende opdrachten met klei, verf en tekenmaterialen. Deze creatieve aanpak helpt je om jouw thema’s in beeld te brengen en ze te doorvoelen. We bespreken samen wat jouw werk je vertelt, zodat je diepere inzichten krijgt in jezelf.

De kracht van de cursus ligt in het proces tussen de bijeenkomsten. Je krijgt opdrachten mee naar huis waarmee het geleerde zich verder kan verdiepen. Je zult merken dat je in korte tijd grote stappen zet in zelfbewustzijn en zelfvertrouwen.

Waarom kiezen voor ‘Spelend Leven’?

• Persoonlijke groei: Je gaat ontdekken hoe je vanuit je diepste kern kunt leven en kunt loslaten wat je niet meer dient.
• Zelfvertrouwen en zelfliefde: Werk aan het versterken van jouw eigenwaarde en leer je innerlijke criticus los te laten.
• Bewustwording: Door kunstzinnig te werken, ga je ontdekken wat er onder de oppervlakte speelt en leer je hier liefdevol mee om te gaan.
• Creativiteit en ontspanning: Je hoeft geen creatieve of kunstzinnige ervaring te hebben; het gaat om het plezier in het proces en de ontspanning die het je brengt.
• Leven vanuit je hart: Ontdek hoe je vanuit rust en kracht keuzes maakt die jou dienen en die je leven lichter en vreugdevoller maken.

Voor wie is deze cursus?

Deze cursus is voor jou als je: